满级大佬只想退休养老_分卷阅读9 首页

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   分卷阅读9 (第3/3页)

。”

其他两份方案最终效果跟这一份相差也不大,只不过花的时间要多两倍。顾展阳话虽然这么说,但是他心里对孟轻舟的选择十分满意。

她完美的身体,不能有丝毫瑕疵!

“怕辛苦就不该来健身房,顾老板,我们什么时候开始?”

孟轻舟平静地看向顾展阳,她对自己很有信心,无论是健身,还是应付各种阳谋和阴谋。

顾展阳闻言,欣慰地点了点头,表示赞同。

他放下方案,指着孟轻舟身上的衣服说道:“你身上的衣服不适合健身的时候穿,我们健身房有专业的训练服。我带你去领衣服,顺便给你安排一间专属休息室。今天你先做一个身体数据的详细登记,然后熟悉一下环境和器材,我们明天正式开始。”

孟轻舟自然没有不同意的,看起来,顾展阳并没有他说的那么忙。

当被健身房工作人员问及身高和体重的时候,孟轻舟表示自己已经很久没有称过体重了。

她兴致勃勃地站上健身房里的体脂称,在一串指标中,她只看懂了自己的体重,跟她估计的差不多,她现在的体重为136斤。

其实她的脸已经先瘦了下来,再加上显瘦的衣服,她本人看起来也就是微胖,很多人第一眼看到她,都会被她的气质吸引,从而忽略她的体型。

孟轻舟是个无论做任何事都要做到最好的性子,她的学习能力很强,不到半天的时间,已经能够熟练使用健身方案中提到的所有辅助器械。

在这个过程中,一直陪着她的顾展阳中途接了个电话就匆匆离开,他走了之后孟轻舟顿时觉得轻松了很多。

直到下午五点,孟轻舟才从健身房离开。

她今天流了很多汗,也认识了很多新鲜的事物,如果忽略顾展阳的企图,今天对孟轻舟来说是充实而又满足的一天。

回到家中,不用做饭的孟轻舟着实节省了很多时间;她洗过头发后,倚靠在贵妃塌上,一边擦还在滴水的头发,一边顺手打开电视机。

孟轻舟还没有发现上网冲浪的乐趣,自从搬了新家后,她喜欢上了看电视。

尤其是最近西瓜电视台播放的大型仙侠电视剧,引起了孟轻舟内心的强烈共





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