星际种菜美食直播日常_分卷阅读31 首页

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   分卷阅读31 (第2/3页)

接过她手里的东西,嗔怪道:“小玉,你怎么不叫人帮忙?不小心摔了怎么办?”

阮绮玉一向不会反驳关心自己的话语,只好向她讨饶:“我错了,下次叫你。”

“这是什么?值得你怎么宝贝。”

“好东西。”她边回答,手里的动作也没停下,把封口的材料解开,一股酸酸的味道就冲了出来。

苏珊第一次接触到这种味道,忍不住打了几个喷嚏。

阮绮玉用筷子夹了一半出来,然后又仔细把它封住了,放回厨房角落。

她撕了一点指甲大小的菜叶放进口中,专心体会它的味道。

腌制的时间不长,因而只是微酸,其中还有一丝丝甜味儿,叶子也没有变得软趴趴的,相反还保持着清脆的口感,让人欲罢不能。

苏珊被酸酸的气味刺激得口舌生津,眼巴巴问道:“好吃吗?”

“你自己试试不就知道了?”

苏珊得了允许,直接上手,撕下一大片叶子就想往嘴里塞。

阮绮玉急忙拦住了她:“这片吃下去,还要不要你的胃了?”

小白菜含有丰富的粗纤维,有润肠和促进排毒的作用,不但如此,它还能刺激肠胃蠕动。

他们还需慢慢适应这种刺激性的食物,能吃,但是不宜多吃,两口差不多了。

“只能吃两口。”阮绮玉亲自切了两块,都不大。

苏珊委委屈屈应下了。

等酸甜的味道在舌尖迸发,委屈顿时就没了,苏珊瞪大了眼睛,感受着这丰富的滋味。

阮绮玉把酸菜连着盘子一起端回了厨房。

把长辈们洗好的菜,处理成自己想要的样子后,就开了火。

她习惯是先炒菜,后做汤。

锅烧热后,放入切好的小白菜,时不时翻炒,使它受热均匀。

很多蔬菜都是可以生吃的,因此她并没有炒到软烂,看着差不多了,加入一点海洋味的营养液和两段蒜苗,翻炒均匀后就可以出锅了。

菠菜和红苋菜煮汤,几分钟就搞定了。

又把酸菜洗洗,切成丝状,装盘,餐前开胃小菜就大功告成了。

大家围坐在圆桌旁边,阮平涛作为一家之主,担起了招呼客人的重任:“谢谢兄弟姐妹们的帮助,以后有用得着我的地
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