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回来的书先温习一遍，有不懂的地方用笔做标记，自己网上查一遍，能够查到弄懂的就批注过去，不能的就划重点。

这是来自于十年看剧本的习惯，通常她的剧本都会贴上厚厚的便签和五颜六色的备注。

等温习完差不多晚上八点半，洗澡护肤，九点半左右她上了床上。

没有睡觉，而是把被子叠起来，上面又加了两个垫子，堆好之后就跪上去。

拿着之前宋冕赠的计算机相关的书开始看。

“古有悬梁刺股，你这是唱哪出？”宋倩路过云想想的房间，看着没熄灯，房门也没有上锁，就推开看看，就看到这么古怪姿势的云想想。

“压脚背。”云想想视线还在书上。

“为什么好端端的压脚背？”宋倩十分关心云想想。

“师兄让我在演唱会最好能够跳芭蕾舞。”云想想翻了一页书回答。

虽然她摆得不错，但要跳起来真的很生涩，平衡力和支撑力还要重心没问题，可脚背到底不够。

薛御对她要求不高，觉得她前世演戏那点姿势就行，但演唱会的时候多少人，肯定会有专业人士。

她要么就别跳舞，要么就得像点样子，不说多优美，也不能粗制滥造。

“你这样血液不循环，十五分钟就够你脚背失去知觉。”宋倩走上前，一把将云想想拉起来。

“等会儿屈伸一百来次就好了。”这是上辈子老师教的方法。

宋倩不雅的翻了个白眼，让云想想坐好，腿伸直搁在她的腿上：“速成的法子，有点痛忍忍。”

云想想连忙拿起一块毛巾咬住，大晚上她可不想吓到云霖。

宋倩一手掌握住她的脚踝，一手覆盖她的脚背，一点点的往下弯。

刚刚开始只是酸疼，渐渐的感觉筋脉都绷紧，仿佛下一秒就要弹出来，宋倩却还没有停手，越来越痛，越来越痛，痛得云想想满头大汗，眼泪止不住的往下砸。

掰了大概五分钟，宋倩松手，给云想想揉捏，云想想才刚刚缓过神，宋倩又开始。

这么来了三次，宋倩才收手：“虽然痛，但不伤脚，芭蕾舞学者几乎全部掌骨畸形，且容易患上疲劳性骨膜炎，你就做个嘉