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，脚面绷球，脚掌蹬球，脚趾挑球，然后她还左脚不离地，立踵，右脚从背后绕到左腿外侧拿脚心踢球。

莉莉娅当即决定让冯小满教她踢毽子了。

冯小满玩嗨了，又教莉莉娅如何用两根棒不断地地去挑第三根棒，让它始终不落下来。莉莉娅手里拿着剩下的一根器械棒，不停地想要搞破坏，企图让不断飞出去的棒子掉下来。冯小满就不住地转体滑步，躲着她。

她俩玩的忘了时间，连阿芙罗拉出现在体操房门口的时候，都完全没有注意到。

阿芙罗拉是过来喊莉莉娅回去睡觉的。以前，雅兰达还住在体操基地的时候，莉莉娅一直由她照顾饮食起居。睡眠时间也是雅兰达来安排。现在，雅兰达住在了外面，这个任务就是阿芙罗拉自己时不时兼顾了。

教练进体操房的时候，冯小满又一次的折腾着那只无辜的红球。这一回，她甚至使用街舞动作中的头顶地，然后球就在她的双脚之间，不停的交换。这么一来，她的头发自然是乱成一团了。连一直静静观望着的阿芙罗拉都忍不住开口喊了她一句，冯小满这才慌里慌张的站立了起来。

阿芙罗拉非常满意，就是这个时候，这位来自中国的小姑娘也没有将球一抛了之，而是让球从脚心自然沿着腿滑下来，接着后背接球，顺到了手心中。

冯小满今天的确玩得太尽兴了，所以完全忘了自己的形象。她从镜子中，看到了自己头发凌乱的模样，尴尬不已。

阿芙罗拉点点头道：“这个动作，不能用在中间，不然的话，你接下来的表演无法进行。”

准备好被训斥瞎胡闹的冯小满赶紧点头称是。

莉莉娅从来不怕阿芙罗拉。她一点儿也没有晚睡被逮着的自觉，还欢快地炫耀着她刚学会的器械棒的新玩法，两根棒用来打另外一根棒。这个动作虽然没有办法，运用到单人项目当中，不过却可以考虑在集体项目中加以运用。

阿芙罗拉点了点头，让慌慌张张扎好头发的冯小满又演示了一遍球在身上不停的滚动，始终不落地的动作。

冯小满之前是兴之