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瘦的女人，几乎没什么力量可言。

既然先天条件不行，那就靠后天勤加锻炼。

他就不信了，千锤百炼的自己还能打不过一群天天宅在电脑前吃喝拉撒的死宅？

先是在跑步机上热身了三千米，又做了一系列拉伸运动，再是引体向上、俯卧撑、卷腹运动……

两个小时下来，陈月洲大汗淋漓地站在饮水机前喘着粗气喝着热水。

478有点看不下去，冒出来劝阻：【宿主，我得友情提示你一下，我知道你对这幅身体的体质很不满意，但一口气吃不成胖子，你应该把你的身体实际状况告诉你的教练，你目前的躯体状况不适合这个强度的运动量，负荷太高了……】

“闭嘴。”陈月洲蹲下身子试图拉伸腿筋缓解小腿的阵痛。

这时，一直负责陈月洲的女教练走了过来，她很高，将近一米八，不穿高跟鞋的陈月洲在她面前显得瘦小无比。

“小陈，我刚问了搏击班，可能你没法参加课程……”教练惋惜地看着陈月洲，“至今都没有和你身体素质合适的女生报名，你一个人没法完成课程……”

陈月洲用手臂抹去额头的汗，点了点头：“没事，老师你忙吧。”

健身房常年开设有搏击入门班，不过训练和实操需要两个体重体质相当的学员互相搭配。

来健身房的女生大多都是为了减肥和塑形，很少愿意参加这种增加肌肉的训练，更别提有和陈月洲身高体重相当的女生了来报名了……

这导致他一直没法进入搏击班参加训练。

陈月洲喝干净杯中的最后一滴水，去浴室洗漱，出健身房的时候已是傍晚。

夕阳西沉，晚霞一片橘灿。

陈月洲去隔壁超市买了块切割好的榴莲，边往家走边吃，这时手机响起，他本能地摁下蓝牙耳机的接听键。

“小洲，我想你了。”

陌生而熟悉的声音。

嗓音低沉，鼻音浑厚，尾音上翘，带着丝淡淡的东北腔。

顷刻间，一股强烈的不适感从心底涌出，冲向陈月洲的四肢，身体似乎还对这个声音残存着忌惮，开始无法自控地颤抖。

陈月洲猛地刹住步子，竭力稳住呼吸，握紧发抖的双手，半晌后，开口，