分卷阅读34 (第1/3页)

    ，什么才是真女神！”

立夏：“……你吹的这牛我可圆不了啊”

秦风双手扶住她的肩，低头看着她，一脸正经的说：“相信我，也相信你，你一定会赢的，加油！”

“那……我尽量”

发令枪响，八个人一瞬间就冲了出去，一共要跑接近四圈，一开始大家差距都拉的不是太大，到了第二圈，就有两个人被落在了后面。

第三圈的时候，有两个人远远的在前面领先，立夏保持着速度跑在第三，第四紧紧跟在她的身后，而最后面四个人已经被甩下好大一截了。

到最后一圈的时候，大家都开始提速，立夏仍然保持着第三的位置，最后一百米开始冲刺，最后比较轻松的取得了小组第二，顺利进入第二天的决赛。

第27章速度与激情

秦风远远的就在终点候着，看她跑了过来赶紧两步上前去抱住了她，让她不至于摔倒在地。

“小立夏你真棒！”

“还……还好”

很快她就调整好了自己的呼吸，离开了秦风的怀抱，周围有围观的同学递了一杯温开水过来，激动的说：“立夏你简直是太棒了！我能看出来你省着力气呢！”

立夏接过水，有些羞涩的说了声谢谢，然后跟着秦风去后勤处休息，林朗刚刚跳完高回来，拍了拍立夏的肩，赞许的说了声：“立夏不错啊”

秦风叫了一声：“啊！小琳琅你都跳完高啦？完了完了，我都给忘了，没去给你加油啊”

林朗顺势摸了摸他的头说：“没关系，等下还有个跳远，要不要来看？立夏也一起来？我跳远比跳高厉害”

立夏甜甜的笑，说到：“好啊，师兄要加油啊！”

秦风也跟着说：“当然要去啊！去给小琳琅捧场！”

林朗报名的是三级跳，除了自身素质外技巧也很重要。

三跳分别由一个单脚跳、一个跨步跳、一个跳跃跳组成，第一跳要跳的平，第二跳要跳的高，第三跳的时候要尽最大的努力去完成跳跃动作，落地的时候要高抬大腿，前伸小腿，完成落地动作。

三跳中的每一跳都很重要，如果有一跳发挥的不好，基本就是废了。

林朗从中学开始就一直是班级里的三级跳担当，对这里面的技巧