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不过这些强身健体的基础功法,其实本质区别不大,一法通万法通。只要学会一种,另外几样就很轻松能学会了。如太极拳,八段锦,五禽戏,易筋经,都是基础的强身健体方法,在杜夏看来并没有太大的区别。但郁空现在重要的是调理好身体,之后再考虑锻炼也不迟。于是她道:“有,但是我觉得都不太适合你。你现在需要早睡早起按时吃饭,早晨慢走快走到微微出汗,之后强度慢慢增加到慢跑。饭后散步至少半小时,不要立即坐下,更不要躺着。”她说的很详细,一口气说了这么多,说完后长吸了口气。抬头就见郁空的眼睛微微瞪大,嘴巴也有些圆,似乎有些惊讶的样子。但这惊讶没持续多久,他就扬起一个非常灿烂的笑容,眼睛亮闪闪地犹如最上等的宝石一样看着她,然后点了点头。“嗯,好。”声音很轻,又带了些杜夏听不懂的东西。杜夏每次看到郁空笑都觉得有些不适应,得做个心里准备,这样毫无防备看到,冲击太大对心脏不好。于是她再次转身走进了厨房。“十二点多了,我去做饭,你们想吃什么?”弗恩立即据说:“谢谢小姑姑,什么都可以。”郁空没说话,目光还盯着杜夏的背影。弗恩伸手在他眼前晃了晃,凑近了小声问道:“小舅舅,你在看什么?”弗恩顺着他的目光看去,看到了杜夏的背影。他有些了然:“小舅舅你喜欢小姑姑吗?我也喜欢!”郁空实在没忍住,在他脑袋上敲了一下。今天做饭时间比平日晚,一直到这会才开始,粉丝们大多还沉浸在上午的那场战斗中,原本以为她赢了,中午就不直播了,但没想到杜夏竟然这么淡定,虽然晚了点,但看样子跟平时并没有什么不同。刚一打开直播间,粉丝们就哄动了起来。“啊啊啊!还以为主播今天中午不做饭了,一定会出去庆祝的,竟然还在家里做饭?!!”“啊!夏夏我爱你,我永远爱你!”“我只是随便押了一百,没想到赢了这么多,我想买的机器可以买了,好开心啊!好运全都是夏夏给的,夏夏我爱你一辈子啊!!太开心了!”
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