听说你被家暴了_分卷阅读22 首页

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   分卷阅读22 (第1/3页)

    。”

江亦川头直接扭过去,温染从下面给他递了毛巾和水。

“晚上一起吃饭。”

温染记得他要开始控制体重:“嗯,回去我给你做。”

江亦川看了看远处的胡大壮:“行。”

他靠在围绳上休息会,接着下来开始跳绳,高强度的跳绳,有利于增强小腿的耐力,也可以训练整体的发力感,寻找身体的弹性,对步法有直接的好处。

江亦川变化着花样跳绳,简直就是花式跳绳,温染一开始是给他数跳了多少个,后来发现压根数不过来,他跳的实在是太快,连带着一层楼的地板都在轻微的动。

每天的跳绳是他必练项目,每天几组训练,等到一组结束之后休息几分钟,接着开始第二组。

结束之后,整个人像是水里捞出来,全身是汗,几乎要滴下来。

江亦川甩了甩头大步走到温染身边,来不及她递毛巾,直接整个人坐在地上喘气,完全是累坏了,温染蹲在他旁边。

“擦擦。”

江亦川看看旁边没人,不要脸的把脸伸过去,要温染给他擦擦。

温染要低调,直接把毛巾盖在他脸上:“自己擦擦。”

江亦川失望的像没吃到骨头的小狗,直勾勾的盯着她,胡乱的擦了几下扔给她。

胡大壮也蹲了过来,抠着手心说:“川川,你这次的比赛,咱们俱乐部就去你和徐明两人。”

“嗯。”

“别人都看着呢。”

江亦川笑着捏爆水瓶子,一脸无所谓的一把塞进他怀里:“那就好好看着。”

温染虽然来得时间不长,但也知道江亦川的资源不错,何教练独爱他一人,若是有好的机会,基本上都会让他上,是有意要栽培他,但是其他团队的人都嫉妒着,巴不得他下来,加上他性格不讨喜,树敌不少。

“你好好打,让别人无话可说。”

“嗯,我家温染说的对。”

胡大壮:“……”在一边作呕,和这个炫女友狂魔,他无话可说,抬脚就走。

江亦川冷笑,友谊的小船他妈说翻就翻。

温染拍拍他肩膀:“该上台了。”

胡大壮是陪练,已经从围绳下面钻进去,何教练当裁判,温染手搭在围绳上,看着胡大壮最先出拳,江亦川快速避开
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