属于他的冰上赛场[竞技]_分卷阅读45 首页

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   分卷阅读45 (第1/3页)

    很莫名其妙,小程哥的手刚一碰到他的脚,他全身上下的鸡皮疙瘩迫不及待地冒头出来sayhello了。

他看见这双骨节分明、修长白净的手握住他的脚踝,把脚踝往内侧掰了掰,又往外侧掰了掰,接着前后牵拉,每做完一个动作就会抬头看看自己的表情,然后准确地给索莎女士报出症状。

“症状比自由滑那天轻很多了,用力侧翻和按压的时候会有明显痛感,最近这段时间最好还是以休养为主,可以适当的做些康复性的陆上和冰上训练保持身体状态。不过跳跃练习最好避免。”程于非给出了初步结论。

“可是距离全加赛只有半个月了,能恢复到什么状况?”哈维提出自己的担忧。

“现在还没法给出确定答案,半个月的时间说实在的还是有点短。不过小年轻们的恢复速度应该不用太过担心。幸好不是重度扭伤,不然我们可能要弃权了。”索莎往俞游歌的档案册上添了几笔之后这么说道。

“那我先带他去冰面上试试脚感。”

索莎点头同意了,她看着程于非带着俞游歌离开诊疗室之后,压低声音又对哈维教练补了一句:“我们现在应该担心的不是他的脚能不能在半个月之内恢复,而是担心他的右脚在这样的跳跃强度里会不会发生二次伤害,甚至习惯性扭伤。”

哈维抿紧了嘴唇,摸着下巴认真思考着,他不得不承认,这种情况发生的可能性是存在的。他和索莎又短暂地交谈了几句,才拧开门准备出去。女士优先的索莎在迈出门之后顿了一下脚步,扭头对帮她扶着门的哈维说:“看来你的大徒弟也遇到了些麻烦。”

教练顺着她的目光看过去,有些惊讶地发现维伊尔就等在门边。他托着手里的平板电脑说道:“我想请您帮我复个盘可以吗?”

“当然可以,我很高兴能看到你终于对自己的训练开始上心了。”

一周之后,踝关节终于消肿的俞游歌被允许开始冰上训练了,一套基础热身步法滑了一圈下来之后,他停在程于非面前,表示还不错。不过在接下来的跳跃练习中,问题却依然存在。

“Axel和Toeloop这
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