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    去说服江教官果然是正确的决定，不然现在他们就只能站在训练室干瞪眼了。

“绕场六十圈！“江默晟突然冷声说道。

正在挤眉弄眼的学生们闻言蓦然愣住了，这还差一分钟才上课呢，往常江教官都是准点上课的，怎么这次突然就下达了命令，而且周围的温度明显降低了许多，冻得大家一哆嗦。

算了，跑就跑吧，就当热身了。

F班同学没有任何怨言的开始跑圈，跟最开始上训练课相比，真的进步了很多，不管是体能上，还是心性，上面。

俞瑾栗现在的修为已经相当于人类筑基期，这点跑圈对他来说也不算什么跑起来相当轻松，如果不是怕吓到大家，他还能飞起来呢。

六十圈跑完之后，江默晟并没有给大家休息的时间，立刻开始进行下一项训练，其严格程度几乎都要比得上他训练军营里的新兵。

但这既然是小栗子要求他做的事情，他自然要做的尽善尽美，尽量的让他们在最短的时间内得到最大的进步。

不过，这些可就苦了F班的学生了，一节课下来，几乎去掉了半条命。

“我怎么觉得教官比之前更可怕了，在这样来几次，我觉得我这条命可以交代在这里了。“高子奇躺在地上气喘吁吁的说道。

“我也觉得训练强度比之前更甚了，简直累死。”杨哲浩也附和道，连动动手指都不愿意。

“这样才能更快的进步，留给咱们的时间不多了，我想教官也是这样认为的所以才会加大训练强度。”袁辉一边擦着脸上的汗水，一边说道。

F班同学其实也都知道这一点，所以才会事后口头上抱怨下，但训练的时候却没有一个同学放弃，即使再苦再累，也全都咬牙坚持住了。

“下节课就是实战课，大家快起来，早点去虚拟世界，不要让老师等太久。”杨菲语催促着大家说道。

实战课需要登录虚拟世界，耗费的是脑电波，不会再让身体受累，甚至还可以让身体彻底的休息。

体能训练课之后就是实战课，这样的安排很合理，脑体相间运动，劳逸结合。

“走嘞，我早就想要尝试一下使用能量卡战斗的感觉了。“邵阳蠢蠢欲动，一说到战斗，他整个人都亮了起来。

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