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    从床上挖了起来，吃了点东西，就早早赶到录制地点。因为节目虽然是录制的，但是为了一些游戏效果和嘉宾配合还需要时间彩排。

第一次参加综艺节目，流程并不熟练，邹玘拿到的台本里，开头是他自己出场的出场方式，因为不会乐也不会舞，所以只能拿着淮王的道具扇子，摆个pose闪亮登场，不过因为他旁边有宁郝一起作陪也不算尴尬，

后面是基本的节目流程，一共有三个组队游戏，还有一段团队共舞，最后是剧组内的趣事爆料。

这次参加节目的除了他和宁郝外，还有另外一个剧组的两名演员，一男一女。邹玘都在电视上见过，也算是现在比较当红的明星。

彩排的重点自然是共舞，还有和主持人的一些配合，游戏规则也进行了示范讲解，一番训练下来，几个人有初步的了解，说说笑笑两句终于没有了陌生人开始的那么隔阂，就这样终于到了晚上录制的时间。

作为新年热播剧，加上淮桓的CP热度，邹玘和宁郝在节目中表现的机会还不少，虽然节目是年后才播出，不过也有意借他们的热度博收视，两相结合起来，邹玘站在后台听音乐响起的时候难免有了些紧张。只是本性不喜欢露怯，宁郝只能看见邹玘面瘫着一脸淡定的模样。

“你都不紧张么。”宁郝趁着工作人员四处安排的时候，默默戳了戳邹玘小声问道。

邹玘被戳的一抖，今天他穿的一身轻薄的毛衣牛仔再加一件外套，听宁郝这样一问，回身就拽住了他的手往上摸。

宁郝外套穿的比较厚实，突然被冰块一样的手摸到手腕，忙不停的赶紧甩开。

“我去，你手怎么这么冷，温度还好吧。”后台也有暖气，虽然比不上前台暖和，但是冻成这样还不至于。

邹玘继续瘫着脸，镇静道。

“紧张的。”

“什么鬼？”还是第一次知道有这样的紧张法。

听到主持人的大声播报，两人拿着道具从两边分别入场。

“啊啊啊————”

两人一上台，台下便响起一片尖叫声，在定格姿势回眸对视的一瞬，尖叫声瞬间上升了一个分贝，要不是耳麦在，邹玘觉得自己可能真的会被吓到。

“这帅哥上台就是不一样，听这尖叫都带调控的。”男主持活跃气氛