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他很小心，但在涅槃的时候，还是损失了一部分灵体。

这是余秋远无法控制的事。所以他才不愿意走这条路。

每少一部分灵体，就会带走余秋远同等的寿元，同样的，也会令他记忆受损。他若在这样的状态下一直涅槃，早晚有一日魂魄不全，别说能获得新生，连旧命也没有。最终在这世上消散得干干净净，就像从来没有来过一样。

寿元姑且是以后的事，记忆这个问题，余秋远也能解决。

但灵体说散就散，是捞也捞不回来的。

不知道算不算余秋远运气。本来灵体会马上自行消散，但余秋远就为了以防万一，选择在蓬莱的小灵地疗伤。小灵地的三清聚灵阵困住了那本该消散的灵体，叫它存活了下来，不但存活了，一直被关在金光顶的小灵地，经天地教化，千年修养，还自行生出了意识。

直到余秋远后来第二次闭关，打开了小灵地。

它趁余秋远不备，便跑了。

那团灵体如同灵智初开的金丹，不辨是非，不分黑白。只是揣着对这人间的好奇，一溜烟跑出了南海。它是余秋远此生，未经伤痛，未历岁月，最纯净的一部分。见山是山，望水是水，一路来到魔界，见到容庭芳的第一眼，便化成了一个人。

小小的一只。

“你给他取了名，便赐予了他生命。”

从此他在这世间，有名有姓，既不是余秋远，也不是涅槃而生的凤凰，只是容庭芳捡回来的徒弟，名唤沙那陀——不灭的生命之火。

沙那陀眼里只有容庭芳，他仰慕的人也只是容庭芳。容庭芳认他当徒弟，亲手教他如何吐故纳新，许诺他，只要认真修行，他日就封他当四方城大将军。沙那陀没有想当将军，但是容庭芳对他有再造之恩，所以只要容庭芳高兴，沙那陀也很高兴。

“他待你是真，心甘情愿替你死也是真。”余秋远低声道，“我并不知情。”

直到沙那陀被金佛印打散回归本源，重新化成灵体，灵体回到了余秋远身体之中。一并而来的还有从前它带走的和现在持有的记忆，汹涌而来，一时叫闭关中的余秋远心神大伤，连着吐了好几口血，来不及调息，便撕开小灵地来到了南海。

堪堪拦下了容庭芳。

容庭芳曾经失望于余秋远连个解释也没有，一味袒护