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低一点，然后慢慢往上加，你怎么一开始就放九上了。”

杜度听话，将速度调小，等他坚持了半个小时，从跑步机上下来后，他有种如踏云端的感觉，至于衣服，后背已经彻底湿了，刚才指导的教练说：“你这个体型减起来不容易，要不要考虑私教课？”

私教课？杜度问了一下价格，然后立马摇头，太贵了消费不起，他还是上一上健身房的普通课就行，老大说了，贵在坚持。

因为是早上，课有点少，杜度选了一节瑜伽，一进去全是女性，她们的眼神集中在杜度身上，杜度拿了瑜伽垫坐下来，那老师一看，也觉得有意思，男生上瑜伽课的太少见了，所以杜度第一节课还是被关照了许多次。

等大概一个小时他从瑜伽课下来的时候，杜度感觉自己的脖子不是脖子，四肢不是四肢，有种全身骨头都错位的感觉，他去洗澡，看着自己肚子上的游泳圈叹息。

换衣服的时候，杜度打开手机，他的屏保还是小月月，但这次不是因为喜欢，而是提醒，提醒他时时刻刻记住这种屈辱。

就这样杜度坚持了一个多月，这一个月他早晚都去锻炼，瘦了二十斤，他的整个气质体型都有所改变，不过杜度知道，那是因为自己基数大比较好瘦，接下来会越来越不容易。

打开手机，直播平台提醒他关注的主播正在直播，不用猜，杜度都知道是小月月，他的直播平台只关注了这一个人，小月月在网上一通洗白后又开始出来作妖了，杜度点开直播，这次小月月彻底不用变声器了，而他的主流粉丝也从男性变成了女性和同，也有以前的男粉来评论区骂他的，只是很快就被刷屏了。

杜度搞不清楚，这样一个撒谎精为什么还有这么多人喜欢？难道这些人没有一点判断力吗？

看着小月月开始跳舞，今天他的腿上穿了粉色的长筒袜，青春靓丽又诱惑动人，杜度皱了皱眉头，立马关了直播，然后拿起了他的哑铃。

一个小时后，岳唯的直播总算结束了，他将假发从头上取下来，为了方便直播还有上课，他在学校外面租了屋子，是一个一百平的小公寓，环境变了，网上的粉丝也变了，之前那个叫小杜特的ID虽然偶尔出现，却再也不发评论了。