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>踩在胶垫上都有种踩在云朵上的感觉轻飘飘的。

张帆看的是运动设备，叶清泉看的是装修风格：“漂亮。”

“要是不弄的好一点，你会练吗？”叶寒说着。

九十年代增强体质运动，健身被带入各种公园，但私人健身馆还没有普及开来。叶寒有后世的眼光，一不小心就开大了，弄出了超前的健身馆。

“你们待会儿录个指纹，这个密码锁是我在论坛上的一个朋友那里买来的。以后你们上课的时候门口就贴一个私人勿扰的牌子，外头的人就进不来。”

论坛上的人卧虎藏龙，叶寒是论坛上的名人，卖给他密码锁的人还以为他是有重要的机密，但用在门口还是挺方便的。

叶寒亲自给他们录入了指纹，他们不用钥匙随时就可以进来也更方便。

叶寒道：“我先上去了，等有时间也下来打几拳。”他是格斗高手，偶尔也会手痒。

叶清泉自告奋勇道：“寒哥到时候我来做陪练。”

叶寒拍了拍他的肩膀，上去了……

叶清泉有些沮丧对张帆教练道：“寒哥是不是看不上我？”

张帆认真道：“他估计怕打死你。”虽然不知道叶寒到底是个什么水平，但绝对不弱。相比之下叶清泉这种十天还没有适应他基础训练的人来说，那实力简直不在一个维度上。不过张帆也不想让他太沮丧：“没事儿，我帮你训练，到时候让他对你刮目相看。”

叶清泉重重的点了点头。

答应了他残忍的训练计划，张帆简直就是个魔鬼……

要从他的耐力，爆发力和协调能力方方面面来训练，叶清泉这才发现之前那十天多么温柔。

青蛙跳和深蹲已经算是休息了。

汗就噼里啪啦的掉。动不动还能听见叶清泉的惨叫：“教练不行了。”

张帆这就不乐意听了，啥叫教练不行了，教练当年拿冠军的时候训练比这可艰苦多了，这算哪儿到哪儿啊。

有这么好的训练场地可不能辜负了叶寒的安排，于是第一天的叶清泉悲剧了。

张帆却乐不思蜀，趁着给叶清泉布置功课的功夫猛跑了五公里。这个跑步机快慢可调节，跑起来还挺爽的。

张帆是个称