带球跑的,奶爸拳手_分卷阅读189 首页

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   分卷阅读189 (第3/3页)

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地下拳手从来都是私下报仇,他不,他要在台上打败对方。

老维只有无奈摇头叹气的份儿,好在接下来还有1个月,充裕的时间给了沈欲足够的缓冲。

“祝你好运,年轻人。在俄国,你这个身高的拳击手都已经增重到95公斤去打重量级了,降级打比赛,你的对手会比你矮10厘米,但更强壮。”他对沈欲比了一个大拇指。

“你最好不要让他出事。”乔佚说。

“你最好控制一下频率。”老维声音不大不小地强调,“禁欲。”

乔佚叼着一根烟。“凭什么?世界拳王维尔德备战期一天撸7次,还说能刺激雄性激素分泌……”

“你让沈欲一天7次试试。”老维看向沈欲,“试试吗?”

沈欲把脑袋摇成拨浪鼓,人家是世界拳王,那是什么身体素质,自己一天7次估计变成人干了。

说归说,真要进行降至超次中量级参赛不是闹着玩玩,需要科学训练和减重计划。沈欲知道小乔和老维的担忧,毕竟减重是拳赛中的鬼门关,现在自己初始体重78公斤,在备赛期降到70公斤,稍不留神就会耗损健康。

还有1个月,前3周是慢速,最后1周是速降。接下来的几天沈欲开始进入适应期,每餐只吃一点规定的水果和蔬菜,其次就是牛肉,精准到蛋白质42克,不超过300卡路里。体能不足时用上了葡萄糖。

因为悟空刚找回来,老维没有要求他每天早6点开始训练,沈欲过了很滋润的一周,主要任务就是陪孩子,和哄小乔。

沈正悟在家休息一周,终于在上学期最后一天回到了幼儿园,准备领寒假作业。路过自己跑丢的那段马路心里还是怕怕的。

差一点就回不了家,见不到爸爸了。不过就算自己真的丢了,也一定会想办法报警回家,自己是沈欲的儿子,才不会到别人家里当小忍仁。爸爸一定会天天找自己,绝对不会放弃自己的。

最后一天上课了,所有小朋友搬着板凳去室内馆集合,听园长和老师们讲寒假安排。乔一安坐在沈正悟旁边,慢慢坐不住了。

“无牙仔,我要离开一下下,你不会乱跑吧?”





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