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得人差点打起瞌睡来。”稍顿了一顿，笑得神神秘秘的：

    “练拳脚器械、攻守拆解，最有效的法子就是“想”。”

    “想……想？”耿照不由得一愣。

    “对，用脑子想。”

    明栈雪伸出纤细修长的左手食指，轻点了点额际。

    “寻常门派修习内功，除了打坐吐纳等入门基础，首先要学的便是“存想”--想象“气”在体内诸穴诸经脉间运行；想得久了，便能生出感应，真正察觉到体内之气。

    “你学的碧火神功是内家至宝，收效极快，短短数日间便能感应内息，换了别家的内功，最快也要存想个三年五载，才能察觉体内气息的流动。内息如此玄奥之物，都须依赖存想辅助才能练得，外家的拳脚武功如何不能？”

    “存想”的功夫耿照非是初闻，他所领悟的“入虚静”境界，便是存想、内视的极高之境。只是万料不到，坐着冥想苦思也能增进拳脚武功，听明栈雪之意，收效竟还在日夜勤练之上，实在是令人匪夷所思。

    明栈雪道：“你可曾梦见自己整夜被人追赶，明明是梦，醒来后却是全身酸痛，仿佛真跑了一夜？”耿照点头。明栈雪笑道：“那你可知道，人在睡眠中发梦，无论梦境多么漫长，实际不过是眼珠子转得几转，片刻即逝？”

    耿照听得一愣一愣的，不由得摇了摇头。

    “四肢百骸，由心主之。这里的“心”，便是你思考、感觉、发梦之处；心间一瞬，足以令你在梦中跑上一整夜，明明你彻夜未动，肌肉骨骼所累积的酸楚、所锻炼的程度，却胜过你踏踏实实跑上整夜--如许快捷方式，你缘何不要？”

    耿照听她说得似模似样，仍觉得有几分不真实，忍不住问道：“按照姑娘之说，若有一个不懂武功的人，整天想象自己修习武功，想得时日久了，难道也能“想”出一身高明的武功？”

    明栈雪笑道：“对，也不对。常人无法靠空想练就武艺，是因为想的东西不对，身体就算依照其想象发生了改变，那也是无用之变。倘若你将拳脚套路都练熟了，并且一一记起拆解对练的五感知觉，于虚静之间存想一遍，身体就会依招式所演发生改变；这样的变化，即是有用之变。

    “如一名居住在高山上的人，不断存想自己潜入深海，倘若他有过入水的经验，熟知身体在水中的五感变化，如此修练了十余年之后，纵使他不曾再碰一碰海水，也能练就一身高明的深潜之术。盖因身体为存想所改变，犹胜过讨海十数年的渔人。

    “但若他对泅水一无所知，所想无益真正的潜水，那么，纵使身体已在不知不觉间被改变，当然还是不懂水性。